平素より浜田スイミングスクールをご利用いただき誠にありがとうございます。
本日、12月11日（土）、コンディショニング教室の終了後、プールにて初となる【アクアビクス】が開催されました！
講師の先生は、コンディショニング教室に引き続き 野上里恵先生 ♪
普段は泳いだり、歩いたりする教室がメインの浜田SSですが、今日はリズミカルな音楽にのせて、体を水中で動かすアクアビクス！
スタッフもプールサイドから見学させてもらいましたが、とっても楽しそう！
水中で動くのは想像以上の運動量なのに、さらに体を動かして・・・カロリー消費を狙えます！！
今回はウインターイベントとしての開催となりましたが、とても楽しそうな教室ですので、定期開催になるといいですね!(^^)!
今後も浜田スイミングスクールをどうぞよろしくお願いします。
